Daha önce de farklı kişilerden terapi almıştım ama ne yazık ki çözebildiğimi düşündüğüm pekçok sorunu çözememişim. Nagihan hanımla şubat ayından beri görüşüyoruz. İlk görüşmemiz çok güzel geçti. Kendisi süreç hakkında ve eğitimleri hakkında detaylı bir şekilde aydınlattı. Hangi konularda ilerleyeceğimizi ve nasıl bir yol izleyeceğimizi konuştuk. Önerileri, ödevleri ve terapi sırasındaki yaklaşımıyla çok doğru noktalara değiniyor. Kendimle ve geçmişimle ilgili çok farklı bir bakış açısı kazandırdı. Terapi uzun bir yol elbette ama şuanki süreçten oldukça memnunum.

Eşimle boşanma gerçekleşmişti. Bunun üzerine Nagihan Hanım'la boşanma sürecinden sonra çocuklarıma nasıl davranabilirim, bu süreci nasıl atlatabilirim diye talepte bulundum. Şu an oğlum ve kendim için destek alıyorum. Tabii ki tavsiye ederim, yaşadığım boşanma sürecindeki sıkıntılar yüzünden nasıl davranacağını bilemediğim ergen çocuğuma yön göstermem de yardımcı oluyor.

ses tonu güler yüzü iyi geliyor. sorunlarıma farklı bakış açısı geliştirmemi sağladı. drama çalışmasını çok beğendim.

Çok güleryüzlü ve sıcak karşıladı, sorunumu anladığını hissettim.

hayata karşı umutsuzluk içindeydim, tam bir çıkmazda hissediyordum. tam bunalım halindeyken Nagihan Hanımla terapiye başladık. zaman içinde kendimi fark ettim, yeni bir işe atılım yaptım, kendi gücümü görmemi sağladı.

Bosanma surecimle ilgili olarak kendisine basvurdum. Yasadigim ikilemleri farketmemde oldukca etkili oldu. Kendimle ilgili yasadigim sorunlarin hayatima nasil etki ettiginu anlamama yardim etti. Cocuklarimla daha iyi ilgilenebiliyorum

Terapiye başladığımda temizlik konusunda aşırı kontrolcüydüm. Evde sürekli bir şeyleri silmek, düzenlemek ve her detayın mükemmel olmasını sağlamak için saatler harcıyordum. Bu durum hem beni hem de ailemi yıpratıyordu. Nagihan hanim sayesinde kaygılarımın kökenini fark ettim ve bu düşüncelerle nasıl başa çıkabileceğimi öğrendim. Artık bir şeyler düzensiz kaldığında panik yapmıyorum ve kendime daha fazla zaman ayırabiliyorum.

@⁨~ ᴍᴜɴɪʀᴇ ʙᴜʀᴄᴜ ᴘᴏʀᴅᴏɢ̆ᴀɴ⁩ En ufak bir olayda kendimi kaybedip ani öfke patlamaları yaşıyordum. Artik bedenimi gergin hissediyordum. Nagihan hanim ile, bu öfkenin altında yatan tetikleyici duyguları anlamaya basladim. artık öfkemi daha iyi yönetebiliyorum.

Nagihan hanımınla aile terapistine yeni basladık. Nokta atışı tanımlamaları ve soruları ile güvenli basladığımız bir sürece girdik. İhtiyaclarımızı cok görmesi ve öneri ile bize cok faydası olacagına inanıyorum. Cok memnunum iyi ki yollarımız keşişti.

“Seanslara başladığımda kendimi ilişkilerimde sürekli yetersiz ve değersiz hissediyordum. Özellikle partnerimin bana olan sevgisinden sık sık şüphe ediyor ve bu yüzden gereksiz tartışmalar çıkıyordu. Nagihan hanim, geçmişte deneyimlediğim duygusal ihmalin bu hisleri nasıl beslediğini fark etmemi sağladı. Seanslarda bana sınır koymanın önemini ve duygularımı açıkça ifade etmenin yollarını öğretti. Bu sayede artık hem kendimi daha değerli hissediyorum hem de daha sağlıklı bir iletişim kurabiliyorum.

Doktorasını yapan bilgili,sevecen,güleryüzlü sımsıcak bir psikolog.Geçmis iliskilerimin bende bıraktığı izlerin üstesinden gelmemde oldukça destek oldu.Yüzleşmekten korktuğum travmalarımla barışabileceğimi,onlardan kaçmanın aslında daha büyük sorunlar oluşturabileceğini öğrendim.Bana iyileşme sürecimde ışık oldu.

Tecrubeli ve bilgili bir uzman. Suregen bir gerginlik stres sebebiyle kendisine basvurdum. Birkac ay icinde gelisme kaydettim. Terapi haricinde de neler yapabilecegime dair rehberlik etti, cok daha iyi hissediyorum